為切實把思想和行動統(tǒng)一到習(xí)近平總書記系列重要指示精神上來，更好地提升高校心理援助熱線的服務(wù)質(zhì)量和水平，我院于9月9日19:30-21:00組織觀看了“調(diào)整好心態(tài)，展望新學(xué)期”系列心理講座。
本次講座邀請到南京大學(xué)博士費俊峰，講座主題為“經(jīng)歷嚴(yán)峻的疫情后，歸校園如何調(diào)整心理狀態(tài)”，具體圍繞這次歸校的變化，其中包括對于學(xué)校嚴(yán)格管控，人際距離，疫情不穩(wěn)定，未來的擔(dān)心等問題。費俊峰從科學(xué)客觀的角度深度講解了面對著這些壓力時我們應(yīng)該如何去做。主要根據(jù)個人的能力、經(jīng)驗、個性以及體質(zhì)所導(dǎo)致的不同影響，用科學(xué)的方法去正視和解決問題。橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。我們面對疫情給我們開學(xué)生活所帶來的影響，更應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身問題合理處理。
通過觀看本次心理講座，幫助同學(xué)們心理狀態(tài)從情緒應(yīng)對轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆討?yīng)對，從被動反應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃討?yīng)對。從而擔(dān)當(dāng)科學(xué)的傳播者、健康的守護(hù)者、家庭的關(guān)愛者、社會穩(wěn)定的維護(hù)者和國家號召的響應(yīng)者。
